Ibu hamil tentu harus menjaga setipa asupan makanannya. Asupan nutrisi yang ada dalam makanan tidak hanya dibutuhkan oleh ibu, tapi juga bayi dalam kandungan. Hal inilah yang membuat mengapa ibu hamil harus memilah-memilih makanan apa saja yang boleh dimakannya, yang baik untuk ibu dan kandungannya. Hal ini dilakukan untuk menjaga perkembangan dan perkembangan janin dalam ...
Blog
7 Khasiat Buah Kiwi yang Menakjubkan
Buah kiwi memang tidak sepopuler buah pisang, jeruk, apel atau buah-buah lain yang umum dikonsumsi masyarakat. Sehingga belum banyak yang tahu tentang khasiat buah kiwi. Buah ini digolongkan sebagai salah satu buah eksklusif karena harganya yang lumayan mahal. Selain itu, kiwi jarang ditemukan di pasar atau lapak-lapak buah pinggir jalan. Kiwi lebih sering dijual di supermarket ...
Variasi Cara Membuat Wedang Jahe dan Manfaatnya
Wedang jahe merupakan minuman tradisional yang terbuat dari jahe sebagai rempah utama. Cara membuat wedang jahe telah diwariskan turun temurun oleh nenek moyang bangsa Indonesia dan dilestarikan hingga sekarang. Mulanya, wedang jahe berasal dari Jawa Timur dan Jawa Tengah. Karena enak dan mudah diolah, minuman wedang jahe beredar luas ke seluruh Indonesia. Sehingga, menjadi ...
Ragam Makanan yang Cocok untuk Diet kamu
Setiap orang tentu ingin memiliki bentuk tubuh yang ideal, baik wanita maupun pria. Salah satu cara untuk menurunkan berat badan adalah dengan cara melakukan program diet. Diet memang baik untuk jika dilakukan secara teratur dan benar. Bukan saja untuk menurunkan berat badan diet juga dapat membantu menjaga kesehatan dan kebugaran. Selama diet, seseorang harus menjaga asupan ...
Raih Tubuh Ideal dengan Diet Golongan Darah O
Kamu sudah pernah mendengar diet golongan darah? Pada kesempatan kali ini penulis akan membahas secara detail mengenai cara diet golongan darah O. Ayo baca pembahasannya di bawah ini! Diet Golongan Darah O Semua orang mendambakan bentuk tubuh ideal. Tetapi, pola makan yang salah dan kurang berolahraga mengakibatkan harapan memiliki tubuh ideal semacam ...