Buah merah (Pandanus Conoideus) merupakan buah endemik yang hanya dapat tumbuh di dataran Papua saja. Dahulu, buah ini dianggap tidak berharga. Hanya penduduk Papua saja yang mengonsumsinya, itu pun lebih banyak untuk tujuan pengobatan herbal. Tetapi, seiring berjalan waktu, khasiat buah merah sebagai obat herbal semakin sering diperbincangkan dari mulut ke mulut dan menarik perhatian-perhatian khalayak ramai. Para pakar dari berbagai daerah atau negara pun turun langsung ke Papua untuk melihat langsung dan melakukan penelitian lebih lanjut tentang faedah buah merah.
Daftar Isi
Karakteristik Buah Merah
Buah merah sekurang-kurangnya terdiri dari 14 jenis. Salah satu perbedaan yang paling mendasar di antara keempat belas jenis tersebut adalah ketinggian tempat tumbuh buah merah. Yacobus Lopak, selaku Kepala Seksi Pengujian Dinas, menyatakan bahwa riset membuktikan bahwa buah merah yang tumbuh di dataran tinggi mengandung lebih banyak nutrisi daripada buah merah di dataran rendah. Yacobus mengambil contoh, buah merah yang ditanam pada 1.500 mdpl mengandung 900 ppm beta karoten. Sedangkan kandungan beta karoten pada buah merah di dataran rendah hanya dapat mencapai 50 ppm, atau bahkan tidak ada sama sekali.
Secara garis besar buah merah termasuk jenis buah-buahan berfisik besar. Panjangnya mampu mencapai 55 cm, dengan diameter antara 10-15 cm, serta bobot berkisar 2 hingga 3 kilogram. Kulit luar berwarna merah dan bersisik kasar. Memiliki tongkol atau tangkai yang membuat tampilannya sekilas mirip jantung pisang. Jika dibelah, terlihat daging buah berwarna putih. Dari segi rasa, buah merah cenderung menonjolkan rasa asam atau sedikit sepet dan sedikit licin/berminyak. Oleh masyarakat setempat, buah merah sering dijadikan hidangan pencuci mulut dalam acara pesta adat.
Khasiat Buah Merah
Kini, buah merah semakin banyak diburu untuk dijadikan ramuan obat herbal berbagai penyakit. Tidak tanggung-tanggung, buah merah terbukti mampu menangkal dan mengobati penyakit-penyakit berat yang mematikan sekalipun. Beberapa khasiat buah merah yang terbukti secara klinis antara lain sebagai berikut.
Menormalkan tekanan darah tinggi
Tekanan darah di atas normal memicu munculnya penyakit berbahaya pada tubuh seperti penyakit jantung dan serangan stroke. Penumpukan darah pada saluran arteri juga terjadi akibat tekanan darah tinggi. Dengan mengonsumsi buah merah secara rutin diyakini mampu menormalkan tekanan darah tinggi dalam waktu cukup singkat.
Menurunkan kadar kolesterol jahat
Di dalam tubuh setiap orang pasti terdapat kandungan kolesterol jahat dan kolesterol baik. Namun kadar kolesterol baik dan jahat pada masing-masing orang berbeda-beda. Koleseterol jahat berasal dari lemak jenuh yang masuk ke dalam tubuh melalui makanan tidak sehat. Apabila kadar kolesterol jahat dalam darah lebih tinggi daripada kadar kolesetrol baik, pembuluh darah di jantung, otak, dan ginjal bisa menipis. Sehingga risiko pecah pembuluh darah pecah semakin meningkat. Buah merah berperan sangat baik untuk mengatasi problem tersebut.
Mengontrol kadar gula darah
Khasiat buah merah bisa pula dirasakan oleh penderita diabetes. Diabetes merupakan penyakit yang timbul karena kadar gula darah melebihi ambang batas normal, sehingga insulin tidak bisa diproduksi oleh tubuh. Komplikasi penyakit lain akan timbul seiring kadar gula darah yang terus melejit. Tapi kini para penderita diabetes merasa tertolong dengan adanya buah merah. Kandungan tokoferol pada buah merah terbukti mampu mengoptimalkan produsi insulin yang berguna untuk menstabilkan gula darah.
Baca juga : 12 Manfaat Buah Alpukat Bagi Kesehatan yang Membuat Anda Tercengang!
Mengatasi asam urat
Penyakit asam urat ditandai dengan rasa ngilu, linu, kesemutan, hingga pembengkakan pada persendian dan jari-jari. Masalah tersebut muncul karena organ hati memproduksi asam urat berlebihan, sehingga darah mengental dan terdorong ke bagian-bagian sempit seperti jari dan persendian. Tingkat rasa sakitnya beragam. Ada penderita yang sembuh hanya dengan mengonsumsi obat-obat asam urat dosis rendah. Ada pula yang menderita berkepanjangan dan harus mengonsumsi obat dosis tinggi. Anda dapat menggunakan buah merah untuk mengatasi masalah asam urat. Sebab, kandungan buah merah telah teruji secara klinis dapat memulihkan fungsi hati dan mengencerkan darah.
Mencegah Osteoporosis
Seiring meningkatnya usia, kadar kalsium manusia akan menipis dengan sendirinya. Tanpa kalsium yang cukup, tulang rentan rapuh. Selain susu, kita dapat mengonsumsi buah-buahan yang berkadar kalsium tinggi seperti halnya buah merah. Para pakar menemukan fakta bahwa kandungan kalsium dalam setiap 100 gram buah merah mencapai 55.000 mg. Sungguh kadar yang sangat masuk akal dalam upaya menjaga ketahanan tulang [1].
Pembasmi Kanker
Sampai detik ini penyakit kanker terus menghantui. Penyakit ini menyerang tanpa pandang bulu. Bahkan bayi pun tidak terhindar dari ancaman kanker. Beberapa tahun belakangan, banyak pakar yang merekomendasikan buah merah sebagai obat herbal anti kanker. Mereka telah meneliti bahwa kandungan beta karoten, tokoferol, serta sejumlah senyawa antioksidan yang terdapat di buah merah ampuh membabat habis sel kanker dan memperbaiki sel-sel baik yang telah rusak.
Menyembuhkan HIV
Nah, khasiat buah merah dalam menyembuhkan HIV, tengah hangat didiskusikan di meja para pakar pengobatan medis dan herbal. Memang sulit dipercaya bahwa buah merah mampu menjadi dewa penolong bagi penderita HIV. Sebab, seperti yang kita tahu bahwa HIV merupakan salah satu penyakit yang paling sulit disembuhkan. Namun dalam berbagai uji coba, ternyata sejumlah kandungan istimewa dalam buah merah memang terbukti menghambat perkembangan virus HIV. Sehingga virus tersebut tidak bertahan lama di dalam tubuh penderitanya [2].
Kandungan Buah Merah yang Kaya Nutrisi
Buah merah digadang-gadangkan sebagai buah ajaib karena kontribusinya yang sangat besar untuk kesehatan. Berdasarkan hasil penelitian sample buah merah yang dilakukan oleh Fakultas Pangan dan Gizi Institut Pertanian Bogor (IPB), buah merah mengandung beberapa senyawa penting seperti yang dijabarkan berikut ini.
- Kalsium, sebanyak 9,730 mg
- Tokoferol, sebanyak 511 ppm
- Betakaroten, sebanyak 59,7 ppm
- Alfatokoferol, sebanyak 351 ppm
- Zat besi, sebanyak 17,885 mg
- Fosfor, sebanyak 0,774%
- Asam oleat, sebanyak 66057 mg
- Asam linoleat, sebanyak 5532 mg
- Asam alfa linoleat, sebanyak 589 mg
- Vitamin C, sebanyak 0,088 ug/g
Sari Buah Merah Papua Jadi Primadona
Sama seperti buah manggis dan sirsak, letak keajaiban buah ini sesungguhnya berada pada bagian kulit luarnya. Kulit buah merah diolah sedemikian rupa untuk mendapatkan sarinya yang berupa minyak. Jadi, dalam metode penyembuhan herbal, yang dikonsumsi bukanlah dagingnya. Melainkan minyak dari sari buah merah tersebut. Dosis pengonsumsiannya pun diatur berdasarkan tingkat keparahan penyakit, serta menghindari pantangan-pantangan yang sekiranya mengurangi kemujaraban obat herbal yang satu ini, seperti tidak mengonsumsi alkohol, soda, msg, dan makanan berlemak tinggi.
Di tempat asalnya, sari buah merah menjadi primadona. Dikemas dalam beberapa ukuran, dengan variasi harga mulai dari puluhan hingga ratusan ribu rupiah. Tingkat asliannya masih sangat tinggi daripada sari buah merah yang dijual di luar Papua. Sebagian besar wisatawan yang datang ke Papua pasti mengincar sari buah merah untuk dikonsumsi sendiri atau dijadikan buah tangan.
Demikian ulasan mengenai khasiat buah merah dalam solusi penyembuhan herbal berbagai penyakit. Ada yang pernah mencoba khasiat buah merah? Tulis komentarmu di bawah ya.
Tinggalkan Balasan