CERIAKAN HARI ANDA SETIAP HARI !
sehat, bugar dan berat badan ideal diawali di pagi hari...
Apakah anda sudah sarapan pagi dengan benar ?
Badan kita terdiri dari 100 trilyun sel dan membutuhkan
114 macam nutrisi yang berbeda
Badan kita bangun di pagi hari dan menuntut 114 macam
nutrisi dan makanan apa yang diberikan ke badan kita
di pagi hari ???
114 macam nutrisi yang berbeda
Badan kita bangun di pagi hari dan menuntut 114 macam
nutrisi dan makanan apa yang diberikan ke badan kita
di pagi hari ???
diet, diet sehat, cara diet, diet alami, berat badan, turun berat badan, kegemukan, obesitas, hidup sehat, kurus, gemuk, langsing, ingin kurus, mau kurus, ingin langsing, mau langsing, info sehat
3 Tipe Sarapan
Sarapan Berkabohidrat
Di pagi hari, karbohidrat simple (cereal olahan, roti putih, roti panggang, nasi) akan menyebabkan kenaikan level kadar gula dalam darah yang mendadak, yang menyebabkan badan melepaskan jumlah insulin yang cukup besar. Insulin akan mengambil kelebihan gula dalam darah dan merubahnya menjadi persediaan lemak. Hasilnya adalah penurunan tingkat kadar gula dalam darah dan keinginan untuk makan lebih banyak karbohidrat. Siklus ini berulang 2-3 kali dalam sehari. Dan siklus naik turunnya kadar gula dalam darah ini memperberat kerja pankreas dan memperlemahnya dan ini adalah salah satu alasan utama penyebab diabetes, tekanan darah tinggi, dan kenaikan berat badan.
Tidak Sarapan
Saat anda tidak sarapan, gula darah anda akan turun / drop dibawah tingkat normal. Anda akan merasa kelaparan dan penurunan tingkat energi. Anda akan kembali mengkonsumsi karbohidrat simple untuk mendapatkan peningkatan kadar gula dengan cepat dan untuk mengatasi rasa lapar dan penurunan energi yang anda alami. Karbohidrat simpel ini akan menyebabkan kenaikan level kadar gula dalam darah yang mendadak, yang menyebabkan badan melepaskan jumlah insulin yang cukup besar. Insulin akan mengambil kelebihan gula dalam darah dan merubahnya menjadi persediaan lemak. Hasilnya adalah penurunan tingkat kadar gula dalam darah dan keinginan untuk makan lebih banyak karbohidrat. Siklus ini berulang 2-3 kali dalam sehari. Dan siklus naik turunnya kadar gula dalam darah ini memperberat kerja pankreas dan memperlemahnya dan ini adalah salah satu alasan utama penyebab diabetes, tekanan darah tinggi, dan kenaikan berat badan.
Sarapan Seimbang Berdasarkan Protein
Sarapan pagi seperti ini akan mensuplai badan kita dengan nutrisi penting dan energi tanpa meningkatkan kadar gula darah dan tingkat insulin. Sarapan pagi seperti ini akan menghindarkan kita dari ketergantungan akan karbohidrat sepanjang hari. Dengan cara seperti ini, nafsu makan dapat terkontrol dengan baik, keinginan makan makanan berkarbohidrat (cemilan, coklat, kue, junk food, soft drink, nasi, mie) akan berkurang dan sebagai hasilnya badan akan menggunakan kelebihan lemak yang tersimpan di tubuh untuk mendapatkan energi atau sebagai sumber energi.
APA KRITERIA DARI SARAPAN YANG BAIK?
1. memberikan tubuh kita semua nutrisi yang penting
2. memberikan tubuh kita energi yang baik sepanjang hari
3. memberikan tubuh kita asupan air yang cukup dan baik
4. membantu menjaga tingkat kadar gula dalam darah tetap normal
BAGAIMANA CARANYA MENDAPATKAN SARAPAN SEHAT SEPERTI INI?
Selama lebih dari 29 tahun di 73 negara, Herbalife telah memberikan solusi untuk Sarapan Sehat kepada lebih dari 65 juta customernya
KLIK gambar kaleng untuk cara penyajian, cara penggunaan dan produk info Formula1
1. memberikan tubuh kita semua nutrisi yang penting
2. memberikan tubuh kita energi yang baik sepanjang hari
3. memberikan tubuh kita asupan air yang cukup dan baik
4. membantu menjaga tingkat kadar gula dalam darah tetap normal
BAGAIMANA CARANYA MENDAPATKAN SARAPAN SEHAT SEPERTI INI?
Selama lebih dari 29 tahun di 73 negara, Herbalife telah memberikan solusi untuk Sarapan Sehat kepada lebih dari 65 juta customernya
KLIK gambar kaleng untuk cara penyajian, cara penggunaan dan produk info Formula1
Formula 1
HARGA: Rp 326.000,-
(untuk 22 kali makan, hanya Rp 14.900 untuk sekali makan)
Ada beberapa alasan mengapa anda HARUS memilih FORMULA1 sebagai pengendalian berat badan:
1. Formula1 dari Herbalife bukan obat tapi makanan(nutrisi) jadi bisa dipastikan tidak ada efek samping
2. Formula1 tidak akan menimbulkan ketergantungan, jadi anda bisa memulai dan berhenti kapan saja dan tentunya menyehatkan
jika dikonsumsi selamanya
3. Formula1 mengandung 24vitamin, 8gram protein, mineral, 2,5gram serat sehat, 0 kolesterol dan 0 lemak trans
4. Herbalife telah memberi kepuasan kepada puluhan juta orang di 73 negara dalam hal penyediaan nutrisi sehat dan seimbang
selama lebih dari 29 tahun
5. Herbalife telah mendapat sertifikat halal dari MUI (Majelis Ulama Indonesia)
6. Herbalife telah mendapat izin dari BPOM (Badan Pengawas Obat dan Makanan) di 73 negara
7. Produk Herbalife berada di atas standar rata-rata BPOM di 73 negara
8. Herbalife sudah menjadi sumber nutrisi utama bagi organisasi-organisasi besar dunia, seperti: keseblasan LA Galaxy,
InterMilan, Valencia FC, INDY 500 dan ATP Tennis Tour
9. Herbalife Go public dan terdaftar di bursa efek New York sejak tahun 2004
10. Herbalife mempunyai Laboratorium khusus untuk peningkatan mutu yang berada di UCLA (University of California Los Angeles)
11. Salah satu Professor ahli dalam peningkatan mutu Herbalife adalah Prof Dr Louis J Ignarro, adalah peraih hadiah nobel
12. Herbalife adalah perusahaan no 1 di dunia untuk produk pengendalian berat badan.
